Grypa jest zakaźną chorobą wirusową, która atakuje układ oddechowy. Przypomina przeziębienie, ale ma o wiele ostrzejszy przebieg. Zaczyna się gwałtownie i zwykle w mało oczekiwanym momencie.
Objawy i powikłania grypy
Objawami choroby są: wysoka gorączka, zmiany zapalne w gardle, czasami bóle brzucha, biegunka i wymioty, ogólne złe samopoczucie. Takie ostre objawy utrzymują się 3 – 4 dni. Grypy nie należy lekceważyć, gdyż nieleczona może doprowadzić do poważnych powikłań w postaci zapalenia oskrzeli, zapalenia płuc, mięśnia sercowego, mózgu a nawet do zgonu.
Leczenie grypy
Leczenie przyczynowe grypy nie istnieje. W przypadku zachorowania, w celu zwalczenia zakażenia, zaleca się: leżenie w łóżku, przyjmowanie dużej ilości płynów oraz leków, które obniżają gorączkę np. paracetamolu. Można sobie również pomóc, stosując sprawdzone domowe sposoby na grypę.
Zobacz również: Sposoby na gorączkę
Jak leczyć grypę domowymi metodami? Oto kilka opcji:
– wygrzanie ciała
Okazuje się, że wirusy nie lubią wysokiej temperatury i najlepiej czują się w temperaturze ok. 33-34 st. C. Dobrym rozwiązaniem będzie zatem zanurzenie ciała w gorącej kąpieli. Do kąpieli warto dodać inhalujące olejki np. eukaliptusowy, sosnowy lub napary: z tymianku, rozmarynu, cynamonu czy z goździków. Po rozgrzewającej kąpieli należy udać się bezwzględnie do łóżka, gdyż grypę należy po prostu wyleżeć;
– wspomaganie układu odpornościowego i przyjmowanie dużej ilości witaminy C (kwasu askorbinowego)
Oczywiście witamina C nie wyleczy nas z przeziębienia czy grypy, które są wywołane przez wirusy, ale zwiększy odporność organizmu i złagodzi objawy np. kataru;
– herbatki rozgrzewające
Należy dużo pić napojów. W chorobie warto delektować się naturalnymi herbatkami np. z suszonych malin, imbiru czy lipy. Takie herbaty działają rozgrzewająco i napotnie;
– apteczny środek działający przeciwbólowo i przeciwgorączkowo
Na rynku farmaceutycznym dostępnych jest wiele podobnych preparatów, zawierających paracetamol lub ibuprofen. Wybieramy tylko jeden kompleksowo działający preparat, aby uniknąć efektu synergii i przedawkowania;
– bańki
Stary domowy sposób na grypę, który na kilka lat odszedł do lamusa, a na fali zainteresowania medycyną naturalną, wraca do łask. Bańki warto zastosować, jeśli grypa trwa już 3 – 4 dni, a jej objawy nie maleją. W sprzedaży aktualnie dostępne są bańki gumowe – łatwiejsze w użyciu od stosowanych niegdyś baniek szklanych;
– preparaty wziewne, płukanki, olejki eteryczne
Grypie towarzyszą nieprzyjemne objawy takie jak katar czy ból gardła. Katar można zwalczać przy pomocy inhalacji naturalnymi olejkami eterycznymi np. eukaliptusowym lub naparem z rumianku. Inhalacja umożliwia pozbycie się wydzieliny i odetkanie zablokowanego nosa. Na bolące gardło warto warto zastosować płukankę np. z szałwii, rumianku, tymianku czy roztworu wody z solą.
Grypa to tak naprawdę poważne przeziębienie, więc przede wszystkim trzeba leczyć się poprawianiem odporności, Najlepszy sposób na grypę to dostarczanie do organizmu jak najwięcej witaminy C. Można jeść kiwi, grejfruty i pić soki, także pomarańczowe. Działa to dobrze i bez większego problemu można w kilka dni wyjść z grypy.
Dobry sposób domowy na grypę to bańki. Stawianie baniek znowu wraca do mody, bo okazuje się, że to świetny sposób na szybkie i bez niepotrzebnej chemii wyleczenie z wielu chorób. Należy do nich też grypa, na którą wcale nie trzeba stosować żadnych antybiotyków i tabletek. Postawienie baniek, ale umiejętne, w zupełności wystarczy.
Jak już się zachoruje na grypę to już trzeba swoje odleżeć niestety. Wiadomo, że jeszcze najlepiej wziąć jakieś tabletki, bo samymi domowymi sposobami może być ciężko. Ja się na szczęście zaszczepiłam w certusie więc licze, że mnie grypsko nie dopadnie 🙂 Ze względu na pracę nie mogę sobie pozolić na 4 dni wyjęte z życia.